哪些家庭为胎儿染色体异常的高风险人员?备孕期和孕期应避免食用哪些食物？

健康生育是每组计划生育家庭都期待的结果，但是现实生活中，会因为准爸妈没有了解相关健康生殖的知识，不知道自身的生育能力和所面临的生育风险等，从而盲目自然怀孕或是没有选对试管助孕技术、没有科学养胎等，导致胎儿染色体异常的情况出现，引发孕后的流产、胎停育、胎儿发育畸形和出生缺陷等问题。缺陷患儿的出生将给家庭和社会抚养都带来了沉重的负担，家庭的幸福指数也会因为这个不幸的孩子而拉入谷底。

接下来瑞承生命将从备孕期和孕后的饮食上去指导有染色体风险的家庭，提高饮食摄入的品质支持，给到优质精卵生殖细胞和胎儿健康发育的均衡营养支持，助力更多深陷染色体高风险和难孕育问题的家庭，在第三代试管技术的支持下，实现健康生育的圆满。

哪些家庭为胎儿染色体异常的高风险人员?

1、大龄生育家庭。女性的俱佳生育年龄为20-30岁，较晚也建议不要超过35岁，之后就会被医学上称为大龄生育妇女;男性俱佳生育年龄为25-40，超过40岁以后也称为大龄生育。此类人员会因为生育力下降，卵子和精子老化、畸形率增加等，导致精卵受精结合后出现染色体减数分裂的异常，引发如常见的有13-三体、16-三体、18-三体、21-三体和22-三体，其次为x单体，三倍体和四倍体等染色体数目异常的问题，从而使不良妊娠的结局产生。所以，科尔布博士在此呼吁，为了孩子的优生优育，请大家及时把控适龄生育阶段去完成生育任务。而如果是缘分未到，或是想推迟生育计划的家庭，请尽早进行生育力的保存。当然如果已经错过了俱佳生育阶段的夫妇也无需担忧，可以选择做三代试管来实现健康生育目的。

2、反复流产史家庭。指自然流产连续3次或3次以上者。其临床特征与一般流产相同，但病因十分复杂，涉及遗传、免疫、感染、子宫病变及内分泌等多方面因素。据生殖临床统计，中国每年至少有七八十万的育龄家庭正在饱受反复流产的折磨。在流产的因素中，有超过60%的因素是因为胎儿存在染色体异常的问题。

3、有过出生缺陷患儿的家庭。多是因为胎儿存在染色体异常而导致胎儿发育畸形，如果产前诊断不能及时发现，就会导致缺陷患儿的出生。此类家庭想再生育时，应该提高健康生殖的关注，做好客户备孕，并且建议选择三代试管婴儿来助孕，避免再度重蹈覆辙。

4、夫妇中一方或双方存在染色体异常的问题。这个就属于遗传的因素了，父母的染色体异常有很高的概率会遗传给孩子，因此生殖助孕师都不建议此类家庭自然备孕，一样需要选择第三代试管技术来支持，可以对植入前胚胎进行基因筛查和诊断，淘汰存在染色体异常和携带不良基因突变的胚胎，选择真正健康的胚胎植入母体子宫，实现健康生育目的。

备孕期和孕期应避免食用哪些食物?

1、腌制品。腌制品，无论是咸鱼、咸肉、腊肉、腊鱼、腊肠、腌菜等，多会含有高盐和一定的亚硝酸盐、苯丙芘等，过量长期食用会影响身体健康，还会对精卵的品质造成影响，增加染色体异常的风险，进而引发胎儿生长发育畸形、流产、胎停育等问题。

2、霉变的食物。隔夜剩菜、食品存储不当而出现霉变、过期继续食用等，会导致摄入大量的黄曲霉素，进而影响人体健康，还会影响到胎儿的生长发育。

3、含有酒精的食物。比如醉蟹、醉虾、酒心巧克力等如果男性和女性备孕期间吃这些食物，可能会影响精子和卵子质量，降低怀孕几率，即便成功怀孕，也可能引起胚胎发育异常、流产等。同时，因为中国人的烹饪习惯，会使用料酒、白酒加工肉类、鱼类的习惯，会容易因为烹饪挥发不足而存在酒精残留，长期食用也一样不利于生育，因此备孕人员应该尽量减少酒类的参与烹饪。

4、预制菜。这个现代快餐文化的产物，但是对国人的身体健康和生育力存在很大的影响，因为预制菜不仅容易存在食材不新鲜、烹饪加入大量的调味料，还需要加入食品保质、防霉、防腐、防潮等物质，所以能少吃就不吃。拒绝这个的有效方法是，选择自己买菜做饭，拒绝外卖、袋装熟食等。

5、油炸食品。油炸食品会含有大量的油脂和高热量，以及高温加工中所产生的诸多有害物质，主要有反式脂肪酸、亚硝酸盐、多环芳烃、丙烯酰胺、苯并芘等，不仅严重影响身体健康，还会增加胎儿染色体异常的风险，备孕和孕妇都应该主动拒绝。

6、高糖食品。如女生爱喝的奶茶、蛋糕、甜品、巧克力等都含有很高的糖分，长期摄入过多可能导致血糖水平升高，影响胰岛素的分泌和调节，进而影响卵子的质量和子宫内膜的厚度，降低生育力，引发孕后流产的风险。同时爱吃甜食，还会或使准妈妈体重增加，从而增加孕后妊娠期高血糖的并发症，进而影响胎儿发育。