孕酮低怎么办？可以通过试管婴儿怀上宝宝吗？

孕酮是由女性卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，对维持妊娠起着至关重要的作用。

孕酮低的主要原因及对女性生育的影响

而导致孕酮低的原因，主要是女性黄体功能不全，致使黄体分泌的孕酮缺乏;或是肾上腺、甲状腺功能严重失调，也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，导致孕酮含量相应降低;此外，身体出现胰岛素抵抗也会使孕酮水平发生异常。

孕酮对女性生育的影响不容忽视，其可以在孕育过程中对子宫起到一定刺激作用，并通过增生生殖系统血管和组织血流来促进胚胎发育，使宝宝在母体内能获得安全保障。如果孕酮水平过低，则不能有效降低子宫兴奋性并抑制其收缩，使得受精卵难以顺利着床与生长发育，继而引发流产;或是胚胎会被视为异物，使母体对之产生排斥而导致妊娠失败。

那么，孕酮低可以做试管吗?

1.合理调养-调节孕酮平衡

女性孕酮低，可通过调整生活习惯与合理饮食，改善孕酮水平，帮助身体恢复。生活中避免熬夜晚睡，保证高质量的睡眠;戒烟戒酒;适当舒压，保持良好的心态，同时坚持有氧锻炼。饮食方面要营养均衡。多吃大豆异黄酮的食物，包括谷类和豆制品，以及补充足够的维生素E，如猕猴桃、柚子等新鲜水果，以帮助调节孕酮平衡，使之恢复正常水平。

2.药物辅助-提高孕酮水平

针对孕酮低的女性，助孕师会使用相关药物，帮助提高孕酮水平。而用药时长与剂量都是根据女性实际情况调整;药品选用方面，使用的均是天然黄体酮药物，可确保健康安全基础上达到良好的药效。

3.适时定点移植-提高妊娠质量

入周后，助孕师以合理的促排用药，获取成熟优质卵子，并将之与健康精子高效结合形成受精卵，然后进行囊胚培育，再运用PGS/PGD技术对囊胚进行基因检测，从根源上确保其健康性，排除染色体异常情况及避免遗传疾病对后代造成影响，实现孕前优生把控。

之后是移植环节，助孕师会把握理想时机，即女性孕酮值正常且子宫条件达到妊娠标准后(子宫内膜厚度达8~12mm、血流丰富、内膜细胞分裂良好、内分泌水平均衡)，便将健康囊胚植入宫腔内恰当的位置，有效提高妊娠质量，同时为母婴的健康安全给予保障。

4.后期管理与孕育指导-助圆健康宝宝梦

后期管理与孕指导也是试管成功的一大保障，特别是孕酮低的女性。移植后，泰国试管助孕师会依据女性实际情况合理注射天然黄体酮或HCG，以促进孕激素合成与分泌，促使黄体细胞增生，支持黄体功能，使子宫内膜增厚，提高子宫内膜容受性，保障受孕成功与顺利妊娠;同时，还能有效抑制免疫反应，防止囊胚被母体排斥而引发流产。

完成移植后，瑞承生命建议准妈妈卧床静养48小时，因为这是囊胚着床的关键时期，可以平躺、侧卧或斜倚，但角度要小于45度。期间不宜洗澡，防止地面湿滑导致流产，同时不要剧烈运动，慢跑或骑自行车都不适宜。饮食方面遵循少吃多餐原则，选择高蛋白、富含膳食纤维与易消化的食物，避免辛辣刺激、寒凉或含咖啡因的食品。另外，切勿过于紧张焦虑，放松心情，才能更好迎接好孕的到来。

与此同时，宝妈可以服用保胎药物至孕十周，主要是孕酮(舌下)、雌激素(口服)、阴道栓剂和贴肚皮的药物等;并提倡孕期十个月内适当补充营养品，如维他命、叶酸、深海鱼油(DHA)等，可为胎儿给予足够的营养，保障其更好的生长发育。