试管对子宫内膜的要求是什么？不达标怎么办

子宫是胚胎生长发育的场所，所以只有当子宫内环境达到良好状态的时候(一般要求子宫内膜厚度为8-12mm，质地松软、血流丰富且细胞分裂良好以及形态结构正常)再进行移植，如此，您的试管成功率才会更有保障。然而，在移植前的身体检查过程中，很多女性的子宫内环境是不达标的。这种情况下，就需要先把囊胚保存起来，然后对子宫内环境进行调理。

如何调理子宫内环境呢?

了解子宫内膜：它是指构成哺乳类子宫内壁的一层，对雌激素和性激素都起反应，可随着月经周期发生显著的变化。而雌激素和孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠变化，或改变子宫内膜的性质，使之具有产生脱变的能力。我们平时所说的子宫内膜容受性，其实就是子宫内膜对胚胎的接受能力，是指子宫内膜处于一种允许胚胎定位、粘附、植入并使内膜腺体间质发生改变的从而致使胚胎着床的状态。当子宫内膜厚度适中的时候，其容受性也就会更高，胚胎移植后才更容易着床。

所以，我们需要先详细了解女性的身体情况，包括子宫内膜的具体厚度以及机体各项激素水平，找出病因后给予针对性的治疗方案。

1、从日常行为和饮食方面改善

如生活作息规律，避免熬夜、保持充足的睡眠;坚持锻炼身体，如每天30分钟以上的有氧运动或瑜伽、游泳等;提倡保持愉快舒畅的心情，这有利于调节内分泌，使之达到平衡水平。

而饮食方面则需要做到餐食合理搭配，保持营养均衡，多食用一些抗氧化的水果和高蛋白的食物，如草莓、蓝莓、鸡蛋、牛奶、西红柿等，及时补充多种维生素、叶酸，减少或者不喝含咖啡因的饮料。同时，多吃瘦肉、花生、菠菜、动物内脏等富含锌或铁的食物，而对于子宫内膜较薄的女性，可以多食用豆制品，如豆浆、黑豆利于促进子宫内膜生长。

2、使用药物或手术的方式治疗

临床中导致子宫内膜异常的因素是有很多的，如果是因内分泌失调而造成的子宫内膜过薄，那么，就可以通过使用药物的方式来进行调理，使激素水平恢复到正常的数值，例如适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状;倘若是由粘连、损伤或是疾病引起的子宫内膜薄，可通过宫腔镜进行处理和治疗，从而改善子宫内环境，增加内膜厚度。

而对于子宫内膜过度增生的女性，必要时助孕师会进行刮宫的方式来使内膜恢复正常;如果是子宫疾病或畸形，则是先通过宫腔镜对其进行诊疗和调整，然后使用药物辅助，待子宫内环境达到理想状态后再进行移植，从而提高胚胎的着床率。

通常，在囊胚移植后，试管助孕师还会根据女性的实际情况适量的天然注射黄体酮或HCG，促进黄体细胞增生，促进孕激素的合成与分泌支持黄体功能，这样的做的目的是有助于内膜的增长，提高子宫容受性，帮助胚胎顺利着床。