一个新生命的诞生是由精子、卵子结合孕育而来,所以不管是自然受孕还是试管助孕,健康的精子和卵子是必不可少的。而和男性精子可不断再生不同,女性的卵子与生俱来,并随着年龄的增长而不断消耗、老化以及发生染色体异常等,使得卵子数量减少、质量变差。
通常,女性30岁以后,卵巢功能便开始呈下降趋势,35岁后更是急剧衰退,导致生成健康卵子的几率很低,更有甚者无健康卵子可用。据统计,女性23岁时健康卵子的比例是1:3;35岁则是1:5;40岁为1:7;43岁是1:15。此外,38岁的女性20%很难产生健康卵子,39岁则为35%,40岁升至50%,43岁高达90%。可是,随着国家三胎政策开放,大龄女性(>35岁)已经成为了试管助孕主力军。
如果卵子质量不好,胚胎的质量也就不好,胚胎的质量是关系着试管婴儿成功率的关键因素,优质的胚胎容易成功,劣质的胚胎失败率高。
卵泡好坏决定卵子质量吗?
1、卵泡质量不好,卵子质量就差
卵子包裹在卵泡中,它们是同步发育的,卵泡的质量好坏直接影响到卵子质量。卵泡大、发育好,卵子质量也好;卵泡小、发育程度低,卵子的质量也比较差。
2、卵泡质量差,分泌的激素不足
大卵泡里的卵泡液比较多,其中含有雌、孕激素,在排卵的同时,它们也被释放出来,促进子宫内膜增厚,这样受精卵着床时才有更肥沃的土壤、更多的“养分”。
而卵泡会转化为“黄体”,继续为卵子保驾护航。大卵泡排卵后会形成更大、功能更好的黄体,分泌充足的雌、孕激素,来提高子宫内膜的容受性,为胚胎着床做好准备。
如何取得高质量的卵子?
1、年龄:女性最佳生育年龄是25~35岁,年纪越大,卵子的质量会明显降低,如果想要获得高质量卵子,一定要尽早进行治疗。
2、工作、生活环境状态:现在我们日常生活环境存在许多不利因素,如食品防腐剂中的亚硝酸盐;汽车尾气、化妆品中可能存在的有毒化学成分。这些都是影响、伤害卵子的因素,可引起遗传基因发生突变。尽量避免或者接触这些东西,减少伤害。
3.调节饮食,尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食,应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤等。
4.调整情绪。据研究,压力过大时,体内会大量产生一种“焦虑激素”,会导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵能力,懂得把握好自己的情绪。
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