试管促排取卵后卵巢如何恢复如初？

随着科技的发展，选择做试管婴儿的不孕不育家庭也越来越多。当然做试管婴儿也不只是为了解决生育障碍的问题，现在也是优生优育的上佳选择。那么对于试管婴儿，很多人对于“促排取卵后，卵巢多久可以恢复”这一问题来说，是抱着很多疑惑的。不管是试管婴儿促排还是取卵，都会造成一定程度的可控范围内的卵巢刺激。今天瑞承生命为大家讲述试管促排取卵后如何让卵巢在短时间内恢复如初。

促排取卵后的卵巢恢复

通常情况下，取卵后卵巢内囊肿吸收需要1-3个月的时间，如果卵巢过度刺激严重的话(一般多数是轻度的腹胀腹水，几天就能缓解消失)，可能需要更长时间。

在卵巢恢复的过程中，患者还可能会出现月经紊乱的情况。所以往往做冻胚移植或者二次移植的，都是选择在3个月后再去做胚胎移植，甚至有的会休养更长的时间。而多次促排之间之所以需要隔一段时间进行，也是为了给卵巢足够的时间恢复。

卵巢恢复需要注意以下几点

1、促排取卵后要注意饮食结构调整，多吃易于消化的食物以及富含膳食纤维的食物，如蔬菜水果等。

2、可适量进行运动，养成定时排便的习惯。

3、防止取卵后便秘导致腹部用力过度，输卵管痉挛以及盆腔肌肉过度收缩影响卵巢的恢复，对卵巢造成伤害。

很多女性都害怕促排卵会对女性的卵巢造成影响，其实不会的。虽然女性在一个月经周期只有一个卵泡发育成熟，但其实是有许多卵泡一起发育，促排卵药物只是让快要死亡的卵泡发育成熟，所以不会影响卵泡的数量，也不会对卵巢造成伤害。

所以试管婴儿不会造成女性早衰、闭经等现象。在做试管婴儿期间，女性要保持好的心情，不要给自己压力，这是试管婴儿手术成功的前提，给自己一个良好的心里暗示是很重要的。

预防卵巢过度刺激综合征

1、合理促排方案

在监管认证下，医生负责制的医生会根据女性的身体情况制定专属的促排卵方案，且全程一对一进行用药跟踪，多次通过B超检查和验血监测卵泡发育和及时调整药量，防止用药过量。大量优质证据表明拮抗剂方案能明确减少卵巢过度刺激综合征的发生，但是滑行方案（指在促排卵最后几天停用促性腺激素）未被证实能减少卵巢过度刺激综合征的发生。

2、保障促排药物质量

促排卵药物要尽量选择对女性身体无副作用的品类；促排卵中联用克罗米芬，阿司匹林单用或联合糖皮质激素能减少卵巢过度刺激综合征的发生，有足够的证据表明在多囊患者中，二甲双胍可以减轻卵巢过度刺激综合征的风险。

3、科学取卵

通过监测卵泡成熟情况确定最佳取卵时间，取卵数根据女性的身体素质而定，以防盲目取卵过多加重卵巢负担，从而帮助女性更安全、更健康地取得优质卵子。

总而言之，女性在治疗过程中一旦出现卵巢过度刺激，不要感到紧张慌乱，而是应该及时就医。日常多食高蛋白饮食，必要时还要根据医嘱用药进行治疗，让卵巢尽早恢复健康！