做试管婴儿前，如何养出胚胎容易着床的子宫？

子宫被誉为孕育新生命的“宫殿”，是胚胎着床和发育的场所，只有当女性的子宫环境达到良好时孕育才更有保障，方能使胚胎顺利生长直到成功诞生。那么，怎么的才能算是良好的子宫内环境，试管前如何养出胚胎容易着床的子宫?

做试管前如何养出良好的子宫，提高胚胎着床率?

子宫是女性内生殖器官，位于骨盆腔中央，呈倒置的梨形，子宫底两侧为子宫角，与输卵管相通。而子宫内膜是指构成哺乳类子宫内壁的一层，对雌激素和孕激素都起反应，可随着月经周期发生显著变化。

经临床研究显示，当子宫内膜厚度在8-12mm，其容受性较强、腔内血流丰富顺畅、细胞分裂良好，此时更有利于胚胎着床和发育，所以在胚胎移植前，试管助孕师会先将女性的子宫内环境调理到良好的状态，之后再进行移植，可大大提高女性妊娠率。

养出胚胎容易着床的子宫，从以下两个方面着手：

1、调整生活饮食习惯

调理子宫内环境可以先调整生活饮食习惯，例如不要熬夜、规律作息，确保睡眠充足;加强锻炼身体，例如每天进行有氧运动或练瑜伽、游泳等;减少压力，保持愉快舒畅的心情，有助于调节机体内分泌水平，达到平衡状态，使子宫内膜顺利增长，提高内膜容受性。

在饮食方面，要合理膳食、保证营养均衡，多吃抗氧化的水果蔬菜和高蛋白的食物，如草莓、蓝莓、鸡蛋、牛奶、西红柿、西兰花等，补充维生素，减少或者不喝含咖啡因的饮料。若是女性子宫内膜较薄，可以多吃豆类食物，如豆浆、黑豆等，有助于修复内膜，促进子宫内膜增长，使得达到理想的厚度，从而改善子宫内环境。

2、合理规范用药调节

试管助孕师会根据情况合理用药调节，例如若是因女性内分泌失调导致子宫内膜过薄/过厚，致使内膜容受性变差，针对此情况试管助孕师会根据女性体内的各项激素水平和身体状况规范用药调理，使内分泌水平恢复到平衡状态，例如可使用雌、孕激素进行调节，使子宫内膜增长，提高内膜容受性。如果是由于子宫疾病引起的内膜容受性低，试管助孕师则是先处理病症，然后再结合具体情况使用药物调理，从而改善子宫内环境。

故而，试管助孕师会结合女性的身体实际情况制定调理方案，帮助改善身体，使子宫内膜达到理想的厚度，之后再进行囊胚移植，提高胚胎着床率和女性妊娠率，助成功获得好“孕”。

做试管定制方案+科学助孕，助圆生子梦!

定制方案：在进入试管周期前，试管助孕师会根据客户的身体情况为之量身定制合适的试管诊疗方案，并通过使用第三代试管婴儿技术助孕，可大大提高周期成功率，帮助获得健康的宝宝。

获健康囊胚：试管助孕师通过促排获优质成熟卵子，进行精子洗涤获健康精子，之后通过单精子注射技术将精子和卵子结合受精，再将受精卵培育成囊胚，而后运用第三代试管婴儿技术对囊胚进行基因检测，筛查胚胎染色体是否有异常，再挑选出优质健康的囊胚进行移植，提高胚胎着床率，避免因胚胎质量不佳或染色体异常而导致发生胎停流产，保障后代的健康，实现优孕优生。

移植用药保胎：试管助孕师不仅会选择在子宫内环境良好时进行移植，当胚胎植入后医生还会结合女性身体情况使用药物保胎，例如先注射适量的黄体酮或HCG，促进孕激素的合成与分泌，使子宫内膜增长，提高内膜容受性，有利于胚胎着床成功，同时避免发生免疫反应，防止胎儿被母体排斥而导致流产。之后再指导准妈妈使用孕酮和雌激素等药物至怀孕十周，确保胎儿顺利生长发育，维持妊娠。

注：在孕期准妈妈可以吃孕妇保健品，如维他命，叶酸，深海鱼油(DHA)等，有助于胎儿顺利生长发育。此外，准妈妈还要注意休息，保持充足的睡眠;合理膳食、确保营养均衡，多吃蔬菜、水果等，为胎儿的生长发育提供充足的营养;远离辐射和有害物质，保持愉快的心情。