试管前如何增加卵子数量？可以从这几点着手准备

卵子是孕育宝宝的重要条件之一，试管成功也需要足够的卵子数量作保障，所以许多试管助孕的女性，都希望在促排周期中能获取更多的卵子，以提高试管成功率。当自身获卵率低时，更想知道有没有什么方式可增加卵子数量，比如：食补。今天，瑞承生命就为大家答疑解惑。

一、通过食补可增加卵子数量吗?

女性的卵子是由卵巢内的基础卵泡发育成熟排出的，与生俱来且不可再生。当女性还处于胎儿阶段在母体内时，卵巢内就有大约700万个基础卵泡存在。不过随着发育进程，基础卵泡会逐渐减少，在女性出生时，基础卵泡总数量会降至200万个左右;青春期后，数量则下降至30万至50万个;进入性成熟期，女性每个月经周期双侧卵巢会产生几个到几十个不等的基础卵泡，只是经内分泌调节，仅有一个(少数女性有2个)基础卵泡会发育成熟，从而排出卵子。这种排卵机制会持续到绝经期，绝经后卵巢功能基本衰竭，卵巢内的卵泡也被全部耗尽。

可见，女性的基础卵泡自出生后便发生不可逆性减少。因此，既定于卵巢功能衰退严重、基础卵泡极少的情况下，是无法通过人工手段让基础卵泡再生，从而增加卵子数量的。大家所说的食补，实际只能改善卵子质量，而不能增加卵子数量。

当然，在试管周期中，当获卵数较少时，倘若获卵质量健康有保障，试管成功率也可以很可观。那吃哪些食物可让卵子质量更优呢?瑞承生命建议女性朋友在试管前可从以下几方面入手：

1、服用辅酶Q10

辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能。在试管领域，辅酶Q10是公认的调养卵巢功能的好帮手，女性每日服用400-600mg的辅酶Q10，可对卵巢起到很好的养护作用的同时，还能有效提高卵子质量。

2、多摄入蛋白质

蛋白质是维持生命活动的重要营养物质，能提供人体所需的各种氨基酸。多吃富含蛋白质的食物，可对女性卵巢起到天然保护作用，是呵护卵巢的重要营养成分。只有呵护卵巢健康，方可确保卵泡能健康生长发育，由此排出的卵子质量才更高。富含蛋白质的食物包括奶类、肉类、蛋类、鱼类等。

3、多食用大豆

大豆不仅含有丰富的蛋白质，而且还有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素E及水解后的大豆肽等多种物质，它们都具有特殊的生理功能，能延缓衰老、改善肠胃功能、降血压和降血脂。其中大豆异黄酮能弥补女性雌激素分泌不足的缺陷，保护女性卵巢健康,提升卵子质量。

4、补充微量元素

微量元素在人体内含量虽极其微小，但具有强大的生物科学作用，所以适当补充微量元素对提升卵子质量也大有益处。比如铁元素，女性月经周期时，经血会带走身体中大量铁元素，及时补充铁元素能为卵巢提供充足养分，使卵子生长发育得更好。

此外，多吃含有叶酸、维生素C、维生素E等食物也能起到养护卵巢，提升卵子品质的功效，为实现好孕优生奠定基础。

二、定制个性化促排，增加获卵数

值得一提的是，虽然我们无法人为增加女性卵巢内的卵子数量，但在女性自身还有基础卵泡存在、有健康卵子生成的前提下，通过一些科学手段充分发挥其卵巢功能，增加试管周期中的获卵数是可行的。为此，为了增加获卵数量，满足试管周期所需，助孕师会进行如下操作：

1、量身定制促排方案

为了确保每位女性促排用药后都能有良好的效果，试管助孕师会先根据女性的年龄、卵巢功能、基础卵泡数量、激素水平等指标为其量身定制促排方案。譬如女性卵巢功能低下、基础卵泡数量较少，约翰医生会使用研制改良的克罗米芬方案。而对于卵巢功能良好、基础卵泡数量较多的女性，则会使用拮抗剂方案。并且，在这些大方案的框架下，会对用药时长、剂量进行细化，以确保达到高效促排的目的，尽可能多地获取成熟健康卵子。

2、累计促排周期

单次促排后，倘若获取的卵子数量不多，不能满足试管周期所需的话。试管助孕师便会根据女性身体的情况进行累计周期，即通过2-3次促排用药，以累计的方式增加获卵数目，为后续环节打下良好基础。

此外，在药品安全方面，我们会把控也十分严格。促排用药采用的均是天然、无副作用药物，并在用药期间通过多次验血和阴超检查，掌握卵泡的发育情况和女性身体对药物的反应情况，以便及时调整用药剂量，在保障女性健康的同时，显著提升获卵率。