熬夜是如何影响试管婴儿成功率的？

“熬夜”是现代生活的代名词,虽然每个人熬夜的原因都不一样，但它对人的危害是一样的,长期熬夜不仅会降低工作效率和生活质量，还会导致某些疾病的发生。在试管婴儿过程中，医生总会要求患者作息规律，保证充足的睡眠。

熬夜是如何影响试管婴儿成功率的？

如果长期熬夜会导致内分泌紊乱，影响正常月经周期，出现月经不调以及影响卵泡的正常发育，从而造成排卵障碍，导致卵子质量不佳、活性差，严重时甚至会引发不孕症。

女性内分泌紊乱，会使大脑皮层对内分泌的调节反应程度不佳，或是子宫内膜受损，对女性的激素反应不灵敏，反射性地影响内分泌调节，降低了受孕的几率。

在试管助孕周期中，倘若因为长期熬夜导致机体内分泌紊乱，那么会使大脑皮层无法正常分泌激素，造成下丘脑—垂体—卵巢反馈调节机制异常，使得卵泡无法正常发育至成熟，从而影响促排效果。

另外，经常熬夜，身体状态不佳、精神不振，加上心理压力过大，紧张等不良情绪均会导致内分泌失调，造成血管处于收缩状态中、子宫肌肉收缩紊乱、局部血流异常导致子宫内环境不佳，阻碍子宫内膜的生长，导致子宫容受性变差，降低胚胎着床率，或是即便顺利着床也可能会因此而导致胎停、流产的发生。

针对长期熬夜的难孕育人群，试管婴儿有何好孕措施?

1、调整生活饮食习惯-提升精卵质量

对于长期熬夜的人群，建议要调整作息，尽量每晚按时就寝，保证充裕的睡眠，使内分泌水平恢复平衡，为试管助孕奠定坚实基础。

同时还需戒烟戒酒，饮食上保持营养均衡，多吃高蛋白、抗氧化以及富含维生素的食物。女性可以服用辅酶Q10来改善卵巢功能、提高卵子质量;而男性可选择男宝胶囊，增加精子活力，减少精子碎片;同时，坚持每天30分钟以上的有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，还要适当舒缓压力、放松心情，以提高孕动力。

2、科学合理促排-保障获卵率

正式进入周期之前，试管助孕师会根据女性的年龄、卵巢功能、基础卵泡数量以及雌激素水平等情况制定个性化方案;接着使用经过天然无副作用药物进行合理促排，并在用药期间通过多次B超和抽血实时监测卵泡的发育情况，以及检查女性对药物的反应程度，并及时调整药物剂量，确保女性健康安全的基础上提高促排效果，保障获取成熟优质的卵子。

3、精子洗涤+ICSI技术-提高受精率

在精卵结合环节，助孕师会先采用全新的精子洗涤技术对精子进行优化处理，去除精液中的不利成分，如死精、炎症细胞、精子抗体、支原体等;之后，运用ICSI技术，在显微操作系统下将单一精子直接注射到卵母细胞内，使精子绕过透明带和卵子质膜的阻碍，且无需发生顶体反应，从而使两者高效结合，受精率高达99%以上。

4、PGS/PGD基因检测-实现健康优生

实现精卵结合之后，助孕师会把受精卵培育至第五天，形成由100多个细胞组成的囊胚，其形态结构稳定且着床能力高;接着，运用PGS/PGD技术对囊胚进行基因检测，通过全面筛查囊胚的23对染色体结构和数目，判断是否存在染色体异常的情况，以及对基因突变点进行检测，诊断是否有携带遗传缺陷的基因，有效避免200多种遗传疾病对后代造成影响，从根源上保障宝宝未来健康，提升试管成功率的同时帮助实现优生优育。