这4件“糊涂事”直接影响成功率！快别做了！

试管婴儿胚胎移植后，一般都需要等12~14天才能确定是否妊娠，这个等待的过程可是苦了很多准妈妈。有的准妈妈听说一直卧床可以增加胚胎着床率，所以干脆每天躺着不起来，导致身心俱疲......

有的准妈妈每天用试纸测试，希望快快看到“两道杠”，一看是白板就情绪不佳......其实，胚胎移植后真的没必要这么紧张，保持一个稳定的心态，正常生活就好，你越紧张宝宝越容易“溜走”哟！

瑞承生命总结了4件胚胎移植后可能会做的“糊涂事”，大家一起避雷吧！

01、绝对卧床休息

胚胎移植后，医生往往会嘱咐要好好休息，不要劳累，所以很多患者就认为要想宝宝尽快着床就要多多休息，卧床是最好的。其实这是一种错误的想法，胚胎移植后只要身体没有异常，适当休息就好，而且适当的活动还有助于胚胎着床哦！反倒是长期卧床容易导致情绪变化，增加压力，还可能导致食欲不振、便秘、下肢血栓等。

02、盲目相信网上评论

如今是网络的世界，大家了解各种信息的渠道都离不开网络，因此很多患者在胚胎移植后都会通过网络查找诸如“吃什么有助于胚胎着床”“怎么做有助于试管成功”之类的话题，查找到的内容自然是有真有假，还是建议大家不要过分依赖网络。胚胎移植后有任何疑问，及时与医生沟通。

03、不控制自己的情绪

胚胎移植后准妈妈们的情绪波动会达到一个高峰，期待成功又担心不成功，过于纠结会让准妈妈们的紧张、焦虑等负面情绪增加，进而导致体内激素水平发生变化，直接干扰胚胎的正常发育，因此建议准妈妈们在移植后尽量放松自己，看看书、听听歌、散散步，也可做做简单的家务，如果工作轻松也可以去上班，总之要注意主动的缓解压力，抵制不良情绪，以免影响胚胎着床和宝宝发育。

04、反复用试纸测试

准妈妈们都希望能早一点收到好消息，所以经常会自己在家用试纸测试，这种做法我们是不建议的。临床上有患者因为测试后未怀孕而放弃用药，最终导致流产的情况，得不偿失。

另外，在怀孕早期也没有必要反复抽血检查HCG，HCG只是用来作为初步判定胚胎发育的依据，胎儿的位置和发育状态等都需要通过B超来检测。

试管婴儿胚胎移植后和怀孕期间，妈妈们一定要避免以上几件“糊涂事”，在日常生活中保证饮食健康，保证充足睡眠，保持良好心态，不要把试管婴儿治疗当做负担，尽量去享受这个过程，静心等待宝宝的到来哟~