做试管婴儿前，用多少剂量的辅酶Q10比较合适？

做试管婴儿能否成功，取决于试管医院的技术和医生的经验水平，还要取决于试管夫妻的身体条件，能否提供理想数量的优质精卵细胞和优良子宫内环境。相较于男性排精一次几亿个的基数中去选优，女性的一次促排才几个到十几个就显得非常珍贵了，如何在试管前通过身体调理和用药帮助，支持更多卵泡的匀称发育成熟后提取出来试管所用，这就要求试管医生的促排技术和丰富临床经验了。

对于有过试管经验的女性都知道，做试管婴儿的备孕期间，试管助孕师都会要求女性服用辅酶Q10，以帮助改善卵巢，提高卵子发育质量，是试管婴儿领域公认的助孕好帮手。但是在做试管婴儿前，服用多少剂量的辅酶Q10比较合适?下面跟着瑞承生命一起来了解一下。

做试管婴儿前为什么要服用辅酶Q10?

辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，其结构与维生素K、E和质体醌相似，无论是在自然备孕还是做试管婴儿的过程中，服用辅酶Q10都是可以增加卵泡中线粒体的数量和改善线粒体的质量，提升“三磷酸腺苷”的含量，让卵子有足够“能量”，获能以使染色体状态更加平稳，从而大大降低卵子在减数分裂时发生染色体异常的几率，这对正在备孕的家庭都有着极大的帮助。

其主要功效有三：

1、改善卵巢功能：辅酶Q10的抗氧化作用，帮助抵抗细菌和自由基，促进细胞的增殖和自我修复，从而能抵抗生殖器官的自然衰老进程，使卵巢功能能维持稳定，为试管的促排打造良好的基础。

2、提升卵子发育质量：促排取卵后获取的卵子质量会更优质、健康，奠定良好的生命基础。

3、更有利于配成健康的受精卵及囊胚：降低染色体异常发生率，从而大大提升囊胚PGS/PGD基因筛查通过率，保障试管周期的成功。

推荐服用剂量：试管助孕师会根据女性个体情况给予合适的服用剂量指导，通常推荐在400毫克以上，600毫克以下的范围。

除了服用辅酶Q10外，瑞承生命还建议夫妇通过健康生活习惯养成和营养膳食等多方面调整，来帮助提高身体素质，为试管助孕的成功加分数。

1、调整好心态，放松心情：试管夫妻通过对试管婴儿知识有个系统正面的了解，试管助孕师的沟通，了解自身做试管婴儿的可行性后，要听医嘱做好试管前的备孕调理，充分接受自己需要试管助孕的事实，坦然心态，维持愉悦心情，会对试管的成功有很大的帮助。因为稳定情绪，能帮助人体维持内分泌平衡，支持生殖道系统功能运转正常，能提高精卵细胞的发育质量，维持子宫内环境良好，同时于试管诊疗期间，好的心态是囊胚着床和继续发育的前提条件，大家要做积极做好心态的调节。

2、良好生活习惯的养成：做试管婴儿前3—6个月，夫妇要严格戒掉烟酒，减少工作压力，规律作息，保持充足睡眠，加强身体锻炼，健康饮食，生活中避免接触甲醛、辐射、重金属、野生动物、高温等污染源，孕前孕后避免服用抗生素类药物，以全面提高身体素质，维持身体健康活力。

3、营养膳食：懂得吃，吃对，吃好是备孕饮食的指导思想。试管人群要规律三餐，营养膳食，选择健康烹饪方式，饮食清淡为主，避免刺激辛辣、烧烤油炸、重盐、含有过量食品添加剂等食物的摄入，这里还需要还提醒的是，试管夫妻要减少咖啡、浓茶、碳酸饮料的摄入，其不良成分会对精卵质量带来负面影响，对胎儿健康发育也不利。多选择富含蛋白质、抗氧化、多种维生素类食物，如新鲜肉类、蛋类、海鱼、海鲜、粗粮、坚果、蔬果等，女性每天喝一杯豆浆，可以补充植物雌激素，帮助提升卵巢功能和提升子宫内膜容受性。

4、其他益孕产品也要按医嘱服用：叶酸怀孕前后6个月都建议女性按量每天服用，以预防新生儿心脑血管发育畸形疾病;维生素E被称为好孕酚，能够支持孕酮的分泌，为囊胚着床提供支持;DHA孕后开始吃，可以减少流产发生概率，提升胎儿发育质量，减少母体不良妊娠并发症的出现。同时男方需要在试管前补充男宝胶囊，可以提供肾元素支持，以达提升精子活力，减少精子DNA碎片率之目的，为胎儿优生做出一半优秀基因的支持。