试管婴儿助孕周期中，您需要做哪些努力？

试管求子路的顺畅和圆满结果，除了选对一家靠谱的试管医院外，还需要结合夫妇的精卵生殖细胞质量、内分泌系统及子宫内环境等因素决定，所以你们的身体素质良好对试管助孕成功起到了至关重要的作用。

今天瑞承生命为大家分享在启动试管之行时，做好以下几点努力，会为试管好孕加分数，详读此文并以此去执行，为了早日拥抱到你们的健康宝宝去努力吧。

NO1.做好前期身体检查

做好试管婴儿周期前的身体检查是非常有必要的，可以让试管助孕师在进周前全面了解夫妻的身体健康状态和生育能力，对导致难孕育的问题进行分析，对存在的生殖类疾病进行诊断，需要提前治疗的先行处理，节省在医院留时间，加快试管进程。同时还能匹配夫妇身体情况，指导做好备孕身体调理。

NO2.做好身体调理

试管前3-6个月，夫妻配合做好身体调理，以全面提高身体素质，为提供优质精卵和子宫内环境创造条件。包括要严格戒掉烟酒，规律作息，保持充足睡眠，加强身体锻炼，合理控制体重，结合营养膳食来助力，多选择富含高蛋白质、多种维生素和抗氧化类新鲜肉类、鱼类、蔬果、杂粮坚果等。女性建议每天喝一杯豆浆，可以补充植物雌激素帮助提升子宫内膜容受性，同时补充辅酶Q10，可以帮助提升卵巢功能，进而提升排卵质量。男性需要补充男宝来帮助提升精子质量，减少精DNA碎片率。

NO3.保持积极乐观心态

接受试管婴儿助孕之前，很多夫妻都在担心试管婴儿的安全性、成功率以及未来的宝宝是否会异于其他自然受孕的宝宝等问题。加上长期难孕育所带来的不只是身体伤害，更可能会加重夫妇的心理负担。夫妇要坦然接受试管婴儿助孕这件事实，和助孕医生沟通全面了解试管婴儿流程，对存在的疑问问题及时寻求答案，而且要坚定信心，相信第三代试管婴儿技术的安全、有效性和孕前优生干预的可靠，其助孕生育的孩子只会比自然生育的孩子更健康，因为通过第三代试管婴儿技术实现移植前不良胚胎的淘汰，选择符合优生优育标准的胚胎用于移植，实现平均80%以上的试管好孕率。

同时这里也提示，保持平稳乐观心态是试管助孕的必备条件，因为长期焦虑、紧张的情绪会扰乱人体的内分泌平衡，降低排卵和排精质量，同时会对女性的子宫内膜容受性造成不良影响，降低胚胎着床率，就算幸运着床也可能因为不良情绪而造成子宫肌肉异常收缩引发流产现象，所以还是那句话，好心态就代表的“好孕来”。

NO4.做试管婴儿期间暂时放下工作

试管期间夫妇需要暂时放下工作，全身心地投入到试管诊疗中。除了按医嘱定时到医院就诊外，也可以出门去旅游、购物、享受美食、美景，让身心得到放松，维持心情的愉悦会更有利于试管助孕成功。试想一下，在入周治疗时，你们还事务烦身，电话不停，心神不宁等只会打扰助孕师的诊疗节奏和降低效果，同时还会加重你们的心理负担。

NO5.谨遵医嘱积极配合

生殖临床经验在试管治疗中起到重要作用，能匹配夫妇身体条件来量身定制试管方案，并在促排用药过程中实时监测女性的身药理反应和卵泡发育情况，及时调整用药剂量，确保女性身体健康安全的情况下提高获卵质量和数量。这些都需要试管家庭的配合，包括打促排针、促排监测、取卵术、移植术、移植后注意事项、如何调养身体等多方面，都需要夫妇的谨遵医嘱积极配合，加强和助孕医生的沟通，才能保障周期治疗的顺畅和高成功率。

NO6.夫妻之间的鼓励和陪伴

相对丈夫于只需完成取精的过程，妻子的试管诊疗会任务更重，且要承担漫长的孕育过程，无论是试管前后还是孕期，丈夫的支持和鼓励，陪伴和照顾都会让妻子感受到爱和呵护，让妻子更坚定信心，相信宝宝离你们会越来越近。