泰国试管婴儿科普：试管前如何调理卵巢？

常言道，“凡事预则立，不预则废”，想要一件事情取得成功，就要事先有所准备，这种未雨绸缪的心态在试管助孕周期中同样适用。在试管助孕前，做好充足的准备，比如身体调理、全面体检、签证办理、资金的筹集等，方能保障您的试管求子之旅更加顺畅无阻。当然，对于个人的身体调理，在泰国试管助孕师会诊后，也会得到相应的个性化调理方案，为试管周期加分。现在给大家普及一些关于卵巢调理方面的知识。

哪些女性做试管婴儿前，应着加重视卵巢的调理?

都知道，作为卵子的诞生地以及雌孕激素的主要分泌者——卵巢，在试管助孕周期中的作用功不可没;在试管治疗中，为了提高成功率，需要通过合理剂量的促排药物促进卵巢内当月被募集的一批卵泡同时发育成熟，以尽可能多的获取优质卵子，进而促进健康胚胎形成率的增长。

如果卵巢功能不佳或因其他因素出现卵泡少、卵巢对促排药物反应性降低，那么试管周期就会因无优质卵子而被迫终止。

在快节奏、高压力的现代社会中，有卵巢功能性异常引起不孕的发生率越来越高，约占总人数的15%~25%，且正趋于年轻化。导致卵巢功能性不孕的因素有许多，比如卵巢功能早衰、先天性无卵巢或幼稚型卵巢和多囊卵巢等。但不管是哪种因素导致的卵巢功能异常不孕，还是卵巢病变之外的其他因素引起的不孕，只要选择试管助孕，都需要重视卵巢的调理。而在试管助孕前期，患者一般需要遵循以下两个原则。

1、培养健康的生活方式

健康的生活方式，少不了体育锻炼，更少不了健康饮食、良好生活方式(不熬夜等)、舒畅心情和兴趣爱好的培养。在生殖领域，运动确实有利于健康，也能提高受孕率或试管成功率，但凡事都要讲究个度，如果运动太过度，导致机体负担过重，卵子的品质也是会受到影响的。所以，要适当运动，养出优质的卵子，比如每天半小时的有氧运动，慢跑、瑜伽等。同时，还要多加注重食用富有营养物质的食物，保证营养均衡，一定要避免营养不良、贫血等症状影响后期试管助孕成功率。另外，烟酒也不利于试管助孕的成功，特别提醒有抽烟酗酒等不良嗜好，应尽早戒掉。

2、遵医嘱合理服用避孕药

虽说，避孕药是未有孕育计划的伴侣用以避孕的一种措施，但其在试管助孕周期中也起到了辅助的作用。尤其是排卵障碍患者在试管前服用避孕药会非常有利。避孕药可降低多囊卵巢患者基础LH水平及高雄激素水平，让患者在助孕前获得较佳的基础状态，提高促排的有效性;对于月经紊乱着而言，其服用避孕药可让医生更能正确控制女性的月经周期，使试管助孕更具有规划性，以便合理安排您的时间或注射排卵针的时间。

温馨提示：避孕药可能会对不孕患者子宫内膜容受性造成影响，尤其是FSH(卵泡刺激素)较高的患者，所以关于避孕药服用的适应症和时间，应该在泰国试管助孕师依据个体情况，权衡利弊后再做定夺。

3、计量服用保健品(辅酶Q10)调养卵巢

辅酶Q10是目前市场上较受欢迎的保健品之一，其能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能。然而，在试管助孕之前服用，能改善卵巢功能，提高卵子品质。所以对于有试管计划的女性，通常都会在瑞承生命的指导下服用400~600mg量的辅酶Q10。

卵巢功能受年龄因素影响较大，建议趁早做试管

卵巢功能会随着女性年龄的增长而发生改变，女性在35岁之后，卵巢开始逐渐缩小，卵巢功能会慢慢下降，卵泡数量和质量也会降低，尤其是进入更年期的女性，卵泡基本被耗竭，届时再行试管助孕，自卵自怀的可能性几乎是为零的状态。

而且，卵子质量的下降，也增加了异常胚胎的形成率，后期妊娠可能会有胎停、流产、新生儿出生缺陷等高危风险;虽说泰国拥有第三代试管PGS/PGD技术针对胚胎全部染色体否有异常情况进行筛查，和诊断常见的274种遗传性疾病，能提高妊娠率，降低流产风险，但高龄带来的卵泡数量和质量的同时下降，让囊胚通过基因检测的几率呈下降趋势是必然的。所以想要获取高的试管成功率，趁早实施试管助孕是不悔选择。