多囊卵巢女性应该如何备孕？

多囊会导致内分泌不调，进而造成排卵障碍，很多姐妹就是因为多囊造成不孕。实际上，在日常生活中，多囊的姐妹只要在备孕时用对了方法，多注意点，也能早日怀上宝宝哦~

第一阶段，药物调理

检查出来确定患有多囊后，一定要及时治疗，身体各方面良好，子宫、卵巢都可以的情况下，姐妹们可以通过药物治.疗尝试自然受孕。服用一段时间后，经过精素测评检测正常后，就可以停止服药。

在生活方式和饮食方面不可忽视

调整生活方式：

多囊卵巢综合征女性最常见临床表现是肥胖，因此多囊肥胖患者寻求妊娠的首要方法就是降低体重，增加受孕几率。

作息规律：

作息不规律非常容易内分泌失调，不利于身体健康，有的女性经常熬夜加班加点，就会出现月经不调的症状，这是会影响到排卵的。

饮食方面调整：

多囊的姐妹在饮食方面一定要注意，多补充高蛋白、营养元素比较高的食物。

高蛋白、营养高：牛奶、蛋类、豆类、瘦肉以及一些新鲜蔬菜。

忌食：辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物，含精素成分的食品也应忌食。

第二阶段，促排卵治疗

在药物调理的情况下，仍旧无法怀孕的话，而且夫妻俩人身体没什么其他影响怀孕的问题，可以考虑进行促排卵治.疗。排卵的监控十分重要，监测的方式有很多，B超监测是比较准备知道排卵期的方法，升高受孕时机。

注意的是：在此之前尽量不要同房，频繁同房会影响精子的质量。

第三阶段，辅助生殖技术

多囊经过多次促排卵，但依旧无法怀孕，后面就不用再继续促排了。如果女方还有卵巢早衰、输卵管堵塞等症状，男方存在弱精、少精的情况，可以考虑试管婴儿辅助受孕。

试管婴儿技术分为一代、二代和三代，但是现在大多数采用的是第三代试管技术，主要是通过人工把精子和卵子取出，在体外进行授精，三代试管在胚胎移植前还可以进行染色体/基因筛查，可以避免由多囊导致的流产、胎停的几率。