如何调理子宫环境让胚胎顺利着床？

子宫是胚胎着床和生长发育的重要场所，只有当子宫内环境处于优越且良好的状态时将健康胚胎植入，如此妊娠率才会更高且有保障，孕育才能得以实现。因此，做试管婴儿，通常情况下，在进行囊胚移植前助孕师会先女性身体进行调理，等到子宫内环境达到理想的状态时再移植，以确保胚胎顺利着床和妊娠率，帮助提高好孕率。下面，瑞承生命就来为大家解析做试管婴儿，助孕师如何帮助调理子宫内环境，让胚胎顺利着床?

做试管婴儿如何调理子宫内环境，提高胚胎着床率?

经临床研究发现，当子宫内膜厚度在8-12mm时较为理想，此时子宫内血流丰富、质地松软、细胞分裂良好且形态结构正常，非常有助于胚胎着床、妊娠和生长发育，所以移植成功率也会大大增加。因此，在进行移植前，助孕师一般会将内膜厚度调理到这个数值范围内，之后再将囊胚植入。具体的调理方法如下：

一、调节生活饮食习惯，改善身体状况

做试管婴儿前通过相关检查详细了解女性的身体情况，包括子宫内膜的厚度以及机体各项激素水平等，之后会给予专业的调理指导，然后对症诊疗，帮助调整子宫内膜厚度，提高内膜容受性，为移植做好充足的准备。

对于子宫内膜容受性差的女性医生会根据女性的身体状况给予专业的调理指导，帮助调节内分泌水平，改善子宫内环境，例如建议女性从生活饮食习惯中进行调整，保持规律的作息，避免熬夜、确保睡眠充足;坚持锻炼身体，如每天进行有氧运动或是练瑜伽、游泳等;减少压力，保持愉快舒畅的心情，这均有利于调节机体内分泌水平，使之恢复到平衡状态，从而调理子宫内环境，使内膜顺利增长，提高内膜容受性。

而在饮食方面也要进行调节，做到合理膳食，保证营养均衡，可以多食用一些抗氧化的水果和高蛋白的食物，如草莓、蓝莓、西红柿、西兰花、鸡蛋、牛奶等，补充多种维生素，减少或者不喝含咖啡因的饮料。并且对于子宫内膜较薄的女性，还可以多吃豆制品，如豆浆、黑豆等，可促进子宫内膜增长，从而改善子宫内环境。

二、合理使用药物调理，增加内膜厚度

导致女性子宫内膜厚度不达标、内环境差的原因众多，例如内分泌失调、患有子宫疾病或是子宫畸形等，如果是因单纯的内分泌失调而造成的子宫内膜过薄/过厚，导致内膜容受性变差，那么试管助孕师会合理使用药物进行调理，使女性体内各项激素水平恢复到正常，例如使用雌、孕激素可以增加子宫内膜的厚度，从而提高内膜容受性。倘若是由子宫疾病/畸形引起的子宫内环境异常，致使内膜容受性降低，试管助孕师会通过宫腔镜进行详细检查和诊疗，加上使用药物辅助调理，从而处理子宫问题，帮助改善子宫内环境，提高内膜容受性。

故而，做试管婴儿，若是女性子宫内环境异常、内膜厚度不达标或是容受性差，资历深厚的生殖助孕师会先对症诊疗，为您制定合适的诊疗调理方案，使子宫内膜厚度恢复到理想状态，帮助提高内膜容受性之后再进行科学移植，使胚胎顺利着床，提高女性妊娠率，助您成功生育健康的宝宝。