想要做泰国试管婴儿这些伤害卵巢的行为一定要戒掉！

对于做泰国试管婴儿技术的妈妈们，大家都知道卵巢有无卵子可用是非常重要的，在日常的生活中，很多小行为都被女性给忽视掉了，虽然是不伤命，但是如果我们一直不注意的话，这个时候你的身体健康就有可能受到威胁！卵巢对于女性来说是非常重要的，一旦卵巢不好就直接引起了各种妇科疾病的发生，皮肤变差、身材走样、脾气暴躁、衰老加速等，甚至会导致女性不孕，失去当妈妈的机会。

卵巢功能是女性生育的源泉，不女性性花费心思保养，却仍可能会在无形之中伤害到卵巢，其中包括一些被忽视的恶习。赶紧来看看吧！

一、久坐不动最伤卵巢

一直坐着还会导致瘀血不能很顺畅地流出，反而有可能逆流，如果瘀血在卵巢长时间堆积，血块就会变成肿块，进而引起巧克力囊肿。巧克力囊肿可与巧克力没有一点关系，它属于子宫内膜异位症的一种，是女性健康的一个隐形杀手，不仅难发现，还难治疗。

二、卵巢最怕熬夜！

专家：养成规律的生活作息习惯

长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，女性一定避免长期熬夜工作，影响卵巢功能。人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛，女性经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长期分泌不足，会造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。调查显示，经常熬夜者要比晚上正常时间入睡的人患早期卵巢癌的风险增加49%，患晚期卵巢癌的风险高24%。

三、卵巢最怕不良情绪

不良情绪可导致高血压、冠心病甚至癌症人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强。女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。合理安排生活节奏，做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合，培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等，可以宜人情志，调和气血，利于健康。

　　那么伤害卵巢的行为有哪些呢?

　　妇科疾病

　　多种妇科疾病，或生殖道感染继发的病变都会影响受孕的机率。除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，如果避孕药服用不当，也会引起内分泌失调而造成不孕。

　　还有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎，可导致局部白细胞增多，影响精子的正常活动，影响正常受孕。

　　生活习惯：

　　抽烟、酗酒、熬夜被称为受孕的“三减客”。吸烟严重影响性激素的分泌，而且容易造成月经不规律;而酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵子生成变异以及停止排卵等;而长期熬夜，不仅降低体内免疫机能，还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。对现在大部分女性来说，熬夜的影响甚至远大于前两项，平衡好工作与生活，不要让熬夜成为习惯。

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